昨日は、ありがとうございました。
今まで、自分にはたいしたトラウマはないと思っていました。
性格的に、敏感で弱い性格だから、そこを変えればと、子どもの頃に思っていました。けれども、親のケンカや罵りあいが、考えていたより、とても大きなトラウマになることを知って、やっと、自分の生きづらさの元がわかった気がしました。自分が今まで学んだこととは、また違う視点のお話が聞けて良かったです。
また、カウンセラーさんのお話の聞き方、され方がタンタンとしていたのが印象的でした。通常カウンセリングでは、こんなことを話したら、自分は変な人だと思われるだろうとか、惨めな自分になりそうという気持ちがわくのですが、不思議と何を話しても、判断されるような感覚にならなかったのが嬉しいことです。
次回も、よろしくお願いいたします。