トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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イライラしている時間が短くなった【30代 京都府 女性 恋愛依存、など】
[クライアント様の感想不安依存症恋愛依存症ゲーム、ネット依存]
snsに関して…スマホ手放せる時間が少しずつ増えてきた。嫉妬でイライラすることもあるが、イライラしている時間が短くなったように思う。 雷に関して…曇り空でも不安なく散歩ができた(以前は少しでも雲が黒いと不安で外に出れなかった) 電車に関して…年始に少し混んだ電車に乗った時に不安感があった。ギリギリ座れたのでなんとかなった。 自分の意見を言う事に関して…職場で1つ新しいルールを決める際に、自分の意見も伝える事ができた。