クライアント様の声

クライアントさんから今年一年のお礼ということで、お花をいただきました。

クリスマスカラーの素敵なお花ですね。ありがとうございます。

他院でのカウンセリングに疑問を感じたことや、恋愛依存、自分の悪い行動パターンを比較的短期間で改善したいという思いで今回お願いしました。

他院のカウンセリングでは自分で自分を傷つけ続けていたので、自分の在り方に原因がある前提で話が進むことが無かったのが安心しました。

自分のこれまでの環境の中で原因となるものはいくつか思い当たるものがありましたが、おそらく母親の接し方だと１つに断言されたことが印象的でした。今後の母との接し方なども気になりましたので、またお話を伺いたいです。

　上からでも下からでもなく対等な立場で、私の話を遮ることなくお聞き頂き、とても救われる思いが致しました。

　また、心理学的な見地からとても的確に私の問題の原因を分析して頂き、私自身も自分の心情を一歩離れて観察することができました。

　疑問にもしっかり答えて頂き、胸のモヤモヤがスッと落ちました。
本当にありがとうございました。

問診を書きながら、これまでの自分を整理でき、また先生とお話しする中で、自分が感じていたことを再確認できたり、新たな気づきがありました。

誰のせいということでもなく、幼少期の家族との関わりの中で、

大切にされているという感覚やつながっている感覚、自分を表現してよいという安心感などが、育まれていなかったのだろうと思います。

家族の問題を自分の内面に取り込み、その重さに耐えられなくなる、ということを、
気づかないうちに繰り返しやっていたようにも思います。
意識して健全な境界線を引くということが、自分の課題のひとつと認識していましたが、
まだ克服できずに残っているのだなと、改めて気づかされました。

相談の後は、心の圧が減り、力が抜け、眠くなりました。
何もない時は本来、このくらいのリラックス感で生きていてもいいものなのかもしれません。

全く否定をせず、こちらの整合性のない話にも筋道をつけて頂き、優しいお言葉をかけて頂けて、とてもありがたかったです。どうしようもない自己否定感にも気付いて頂けて、的確なお言葉を頂戴できて、涙が出ました。ありがとうございました。

（セッション後）よく眠るようになったと思います。 また日中も、頭の中が静かで漠然とした自分自身に対する不安や不信感のようなものが和らいでいる実感があります。

　私は発達障害の中でも自閉症の傾向が強いのではないかと思いました。 自分の幼少期からの言葉にできない違和感が自閉症であると思うと納得です。

　またK塾(自己啓発でNLPを少し教える団体)への不信感がずっとあったにも関わらず、おかしいと思いつつも、私の現状が良くならないのは自分のせいだと責めていたことが、本当に心の底からどうでもよくなりました。 変な罪悪感から解放されたのはとても大きい収穫です。

　※トラウマケア一回目のセッション後の感想

　過去の（他所での）カウンセリングや治療院でも指摘されていたみぞおちの激しい脈打ちが、初回のカウンセリング中に、微かにわかる、くらいに治りました。３日目の現在でもこの状態を維持できています。また、電話前は首がガチガチに固まっていて左右を向くのが辛かったのですが、これもカウンセリング中に解消しました。まだ多少の痛みはありますが、右側は１８０度以上、左側も１８０度は首を楽に回せます。残念ながら、上下の動きはまだ痛くてスムーズにできません。

　心の底に抑え込んでいた思いを文章にして、次回のカウンセリングに備えてメモしています。いっぱい出てきます。今までは、やり場のない思いなんかに気づいても仕方がない、と考えていました。でも、みき先生とのカウンセリングで、この思いがトラウマ解消の手がかりになるのだ、とわかりものすごい安心感があります。トラウマで濁ってしまったコップの中の、濁りの大本を解消できるんだろうな、と感じています。

　お世話になっております。前回のセッションを受けてから、めまいやふわふわ感、もやがかかったような頭の中の感覚がなくなって、クリアになりました。朝起きる時のユーウツな気持ちも解消されました。機嫌良く過ごせた2週間でした。 

前回以降、眠れるようになりました。
電車で20分のところにも外出できました。急に不安になりトイレに行きたくなり、心臓がバクバクして怖くなるという症状も出ませんでした。ホッとしました。
不安、緊張、怖い、自分責めなど、全体を通して軽減してるように感じます。ありがとうございます。

・胃腸の調子がすごく良くなっている。

・両親のことをあまり考えなくなった。

・以前はマイペースな性格で、自分は自分、他人は他人と境界線を引けていたのに、いつの頃からか自分と他人がゴチャゴチャになっていることに気づいた。

・小・中学生時代の学校の評価を今だに絶対視していることに気づいた。

あれから
更年期の症状かと思われる、動悸 ホットフラッシュ 胸がムカムカなどがなくなりました。
かなり楽になり効果に驚いています。