参加者のNです、
グループワークから１週間が経ちました。
３回目～４回目のグループワークよりビリーフが取れてから日に日に
良くなっているのが解ります。
吃音に関してはほぼ取れたと思われますが、
再度自分を見直してトラウマケアを実施しております。
頭痛もなくなってきております、
あとはパニック障害に関してトラウマケアにてﾋﾞﾘｰﾌを消しております。
今月のグループワークには更に良くなっている自分を見せたいと思いますので
宜しくお願い致します。
トラウマ、愛着障害、吃音専門のブリーフセラピー・カウンセリング・センター
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クライアント様の声
今と向き合います。楽しみます【40代 女性 自分ばかりにトラブルが起きる】
遅い時間までどうもありがとうございました。 心理カウンセリングや本などで自分と向き合う！・・・というのに密にチャレンジしてきたつもりでしたが、いつのまにか行き着く先はスーパーマンを想像してました。
なんか完全無欠さん、みたいな。
今はそうは思えなくって、なんかすごく「普通」な感覚なので、それは今の自分が頑張ってないからそうなのかという気持ちがありました。だからあんなことにもなってしまうのかと・・・。
成れの果てを気にするよりか、今と向き合います。楽しみます。
人前で話をするのも前より緊張しなくなってます【大阪府 女性 吃音どもり】
こんにちは！ Sです。
前回のカウンセリングは過去最高に疲れました。
自分ではスッキリし、気分爽快だったのですが頭はかなり疲れていたみたいです。
今は精神的にも落ち着いていて
人前で話をするのも前より緊張しなくなってます。
頭が真っ白になることも少ないです。
順調だと思います。
こんばんは、Nです。
先週はグループワーク有難う御座いました、
先週は朝からひどい頭痛がありました、頭痛薬を飲んでいきましたが効きませんでした。
セルフケアを行っていても頭痛がひどい状態でありましたが確実に効いてきていると思いワークを進めておりました。
また前回行いました分離ワークでは正直効くのかなって思いました。
それが翌日になると頭痛が消えておりこの1週間はセルフケアを行っても頭痛は全然ありません、前回のグループワークが確実に効いているものと思っております。
今はどもりに関するビリーフを整理しセルフケアを行っております、
また「腰痛は怒りである」を購入致しましたので読書ワークを進めていきたいと思います。
今月のグループワークも宜しくお願い致します。
話し方もよくなり仕事面でもかなり実力が伸びたと言われました【大阪府 男性】
ワーク後の変化についての報告ですが、
言葉に対する緊張は格段に少なくなりました。
また、たまにひどいときがあっても、後になってあまり気にならなくなりました。
気持ちの面では、今までのワークを通して明らかに良くなっていると思います。
取り除きたい点については二点あり
詰まる感覚と、話す前に一瞬詰まることを考えてしまうことです。
気持ちの面ではほぼ良くなっていると思います。
話し方もだんだん良くなっていき、仕事面でも３月の初めより
かなり実力が伸びていると言われました。
どもる感覚がまだ残っていることはかなり実感があるのですが、
それ以外の不安等はかなり少なくなっていると感じています。
