お世話になっております。前回のセッションを受けてから、めまいやふわふわ感、もやがかかったような頭の中の感覚がなくなって、クリアになりました。朝起きる時のユーウツな気持ちも解消されました。機嫌良く過ごせた2週間でした。
機嫌良く過ごせた2週間でした。【60代 大阪府 女性 気力の低下、など】
[身体の悩み気力の低下ストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想家族関連]
お世話になっております。前回のセッションを受けてから、めまいやふわふわ感、もやがかかったような頭の中の感覚がなくなって、クリアになりました。朝起きる時のユーウツな気持ちも解消されました。機嫌良く過ごせた2週間でした。
ものすごい安心感があります。【40代 東京都 女性 パニック障害、生きづらさ、など】
[身体の悩みストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想生きづらさパニック障害]
※トラウマケア一回目のセッション後の感想
過去の(他所での)カウンセリングや治療院でも指摘されていたみぞおちの激しい脈打ちが、初回のカウンセリング中に、微かにわかる、くらいに治りました。3日目の現在でもこの状態を維持できています。また、電話前は首がガチガチに固まっていて左右を向くのが辛かったのですが、これもカウンセリング中に解消しました。まだ多少の痛みはありますが、右側は180度以上、左側も180度は首を楽に回せます。残念ながら、上下の動きはまだ痛くてスムーズにできません。
心の底に抑え込んでいた思いを文章にして、次回のカウンセリングに備えてメモしています。いっぱい出てきます。今までは、やり場のない思いなんかに気づいても仕方がない、と考えていました。でも、みき先生とのカウンセリングで、この思いがトラウマ解消の手がかりになるのだ、とわかりものすごい安心感があります。トラウマで濁ってしまったコップの中の、濁りの大本を解消できるんだろうな、と感じています。
変な罪悪感から解放されたのはとても大きい収穫です【30代 京都府 女性 引きこもりなど】
[ひきこもりストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想]
(セッション後)よく眠るようになったと思います。 また日中も、頭の中が静かで漠然とした自分自身に対する不安や不信感のようなものが和らいでいる実感があります。
私は発達障害の中でも自閉症の傾向が強いのではないかと思いました。 自分の幼少期からの言葉にできない違和感が自閉症であると思うと納得です。
またK塾(自己啓発でNLPを少し教える団体)への不信感がずっとあったにも関わらず、おかしいと思いつつも、私の現状が良くならないのは自分のせいだと責めていたことが、本当に心の底からどうでもよくなりました。 変な罪悪感から解放されたのはとても大きい収穫です。
的確なお言葉を頂戴できて、涙が出ました【30代 大阪府 女性 PTSDなど】
[希死念慮、自殺企図自己否定感・自責感クライアント様の感想PTSD生きづらさ自信のなさ]
全く否定をせず、こちらの整合性のない話にも筋道をつけて頂き、優しいお言葉をかけて頂けて、とてもありがたかったです。どうしようもない自己否定感にも気付いて頂けて、的確なお言葉を頂戴できて、涙が出ました。ありがとうございました。
安心してご相談させていただけました【20代 京都府 男性 対人関係や仕事での悩み、など】