・寝不足のため頭痛と頭の重だるさがあったが、セッション後はほぼ解消した
・脅迫的な気分と不安が2割くらい減った
・夜の神経の高ぶりが3割くらい減り、23時くらいには自然に眠くなる→夢は見るが、朝までノンストップで眠れる日がある
朝までノンストップで眠れる日がある【40代 女性 東京都 パニック障害、など】
[身体の悩み睡眠障害クライアント様の感想パニック障害家族関連]
・寝不足のため頭痛と頭の重だるさがあったが、セッション後はほぼ解消した
・脅迫的な気分と不安が2割くらい減った
・夜の神経の高ぶりが3割くらい減り、23時くらいには自然に眠くなる→夢は見るが、朝までノンストップで眠れる日がある
ずっと調子がよかったです。【30代 大阪府 女性 家族関係、対人関係、トラウマ、など】
・今週は想定していたよりずっと調子がよかったです。
先週感じていた感じも、今はぼやっとしていて、どういう感じだったっけ?という感じです。
まったく焦らなくなった。【40代 東京都 女性 パニック障害、家族関係、など】
すごく良く眠れるし、多少寝つきが悪くてもまったく焦らなくなった。ごちゃごちゃ考えて自分を追い詰めることもなく、いい意味で流れに委ねられる感じになっている。
全体的に良くなってきたと思う【20代 神奈川県 女性 対人恐怖、自信のなさ、フラッシュバックなど】
○良くなったこと
全体的に良くなってきたと思う。とりわけ自分を責めている時間が減ったので、他のことにエネルギーを回せるようになった。
「虫」が出てくる感覚を覚えた【30代 大阪府 女性 職場関係、吃音、など】
・前回のセッションの後、体内でバルサンを焚かれたようになり私の内部に潜んでいたのであろう「虫」が出てくる感覚を覚えた(実際の虫ではなく感覚を例えたものです)虫も住処を無くしたら困るのか必死に邪念を送り込み先生とのセッションを中断させようとしてきたが、構わず潰したら(イメージの中で)もう後からは出てこなくなった。まだ他にも隠れている虫がいるのかも知れないけど。