クライアント様の声

　会社の人間関係でイライラして思考し続けることがなくなりました。

　自分の中に中心が見つかって落ち着いている感じです。
　認められたいという気持ちが先走り、必要以上の事をやろうとして口を出し過ぎたりしていたのだと思います。

・短時間だけど、自分の解釈で歪めてない現実を実感したような気がした（家族に顔つき、雰囲気がセッション前と全然違うと言われた）
・現実はそんなに怖くないのかもしれない。セッションが進めば、現実の受け止め方は１８０度変わるのかもしれない。（父方祖母に対する見方が変わったように）

自分の感覚を信じるようになったら、人の声が遠ざかっていくようになりました。これまでは自分の中から聞こえてくるようだった他人の声が。こんな静けさは初めてです。

自分はおかしい等の大前提が無くなった世界で未消化の過去を巻き戻すと、これまでとは違った見え方になっていた。

　前回セッションしたあと、「社会不適合者」という感覚が薄くなったのと、なぜだかずっと悩まされていた「すごいと思われたい」という感覚が劇的に緩和された。そこってつながってたんかー！という驚きがあります。

汚言が頭に浮かぶ回数が少なくなった気がします。嫌なことがあっても、深く落ち込まなくなりました。