段々と少しずつ自然と行動的になって来ていて、今までだと体が重かったり、気分が沈んでいてスッと出来なかった色んな行動があまり考えずにスッと出来るようになって来ています。
(何かの問い合わせの電話をするのも嫌だったのが、あまり苦にならない等)
色んな行動があまり考えずにスッと出来るようになって来ています。【奈良県 40代 女性】
[疲れやすさ気力の低下自己肯定感のなさフラッシュバック家族の機能不全クライアント様の感想トラウマパニック障害仕事関連家族関連]
段々と少しずつ自然と行動的になって来ていて、今までだと体が重かったり、気分が沈んでいてスッと出来なかった色んな行動があまり考えずにスッと出来るようになって来ています。
(何かの問い合わせの電話をするのも嫌だったのが、あまり苦にならない等)
今回初めてのんびりお正月を過ごせました。【奈良県 40代 女性】
[支配過剰適応疲れやすさ自己肯定感のなさフラッシュバッククライアント様の感想生きづらさパニック障害仕事関連家族関連対人関係]
以前ほど気分が沈んだ状態で家まで帰ることはなくなりました。【大阪府 10代 女性】
[疲れやすさ緊張挙動がおかしい理解力の低下思考の偏り、歪みクライアント様の感想対人関係]
カウンセリング後3日間ほど今まで感じたことのないくらい調子のいい日が続きました。
具体的には、
人との会話が億劫でなく親しくない人も含めた複数人との会話でぽんぽんと言葉が口から出てきて楽しかったです。そのあと一人になった時の疲労感もありませんでした。
3日目以降はしばらく、対人関係における調子は元に戻ってしまったものの、カウンセリング以前ほど気分が沈んだ状態で家まで帰ることはなくなりました。
人と一緒にいて疲れる度合いが少しマシに【大阪府 30代 女性】
感覚として、楽になった気がする。
人と一緒にいて疲れる度合いが少しマシになり、今までは友人と会う時は1日会うと次の日は休息が必要だったが、二日連続で誰かと会うことも可能になった。
ぐるぐる考え込む時間もかなり減りました。【40代 奈良県 女性】
[疲れやすさ気力の低下怒り、イライラフラッシュバッククライアント様の感想モラルハラスメント生きづらさパニック障害家族関連自信のなさ対人関係]