前回からは、子どもの受験が何とか終わり、私の仕事も忙しくなり、バタバタと過ごす日々でしたが、今までより心穏やかに過ごすとができました。
忘れそうになったら、二度と前に戻らないということを思いだしたり、今を生きようと意識したりしています。
全体的には、かなり私のメンタルは改善し、家族もいい感じになってきていると思います。
家族もいい感じになってきていると思います。【大阪府 50代 女性】
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気分を変えることが少しできるようになりました。【大阪府 50代 女性】
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