最近、人の怒りが大した事がないと感じるようになりした。セッションを受ける前に比べるとかなり楽になったと思います。
[自己肯定感のなさフラッシュバックミスが多い、不注意などクライアント様の感想パワーハラスメントモラルハラスメント生きづらさ仕事関連家族関連自信のなさ対人恐怖対人関係]
最近、人の怒りが大した事がないと感じるようになりした。セッションを受ける前に比べるとかなり楽になったと思います。
[経済、金銭的問題ミスが多い、不注意などクライアント様の感想生きづらさ]
お金の不安/執着に対しては、割と建設的な考え方ができるようになり、不安などが薄くなったように感じます。
それについて考えるのが面倒くさかったり、なにかモヤがかかったような、その問題が麻痺をしているような状態になっています。
仕事がうまくいっていることや、瞑想と考え方のトレーニングも先生の治療と併せてやっていることも影響しているかはわかりませんが、かなり良くなったと思います。
まだ気になってしまったり将来に対する不安が強いときもあります。【30代 東京都 女性 集中できない、ミスが多い、人間関係、など】
[自己肯定感のなさ集中できないミスが多い、不注意などクライアント様の感想仕事関連自信のなさ対人関係]
会社でのコミュニケーションは以前より多く取れるようになってきました。
徐々に建設的に意見を伝えられるようにもなりました。
日によってではありますが、調子が良いときはミスに対しても前向きに考えられることも増えてきた気はします。
調子があまり良くない日は他人のひとことや反応はまだ気になってしまったり将来に対する不安が強いときもあります。無気力になってしまい家事ができない日や趣味に関心が持てない日ももありました。
落ち着いてできるようなってきました。【30代 東京都 女性 集中できない、ミスが多い、人間関係、など】
[集中できないミスが多い、不注意などクライアント様の感想仕事関連自信のなさ対人関係]
8月後半から今にかけては時期柄仕事が落ち着いており安定して過ごしていました。
ミスもあったり他人からの指摘に悩んだりすることもありましたが、
比較的引きずらなかったり、自分でリカバリーできていたと思います。
任される仕事も増えたり、後のスケジュールを考えながら取り組むことも
落ち着いてできるようなってきました。周囲とのコミュニケーションも改善してきました。
他人の反応を気にしすぎるところはまだあるので、もう少し改善できればと思います。