遅い時間までどうもありがとうございました。 心理カウンセリングや本などで自分と向き合う!・・・というのに密にチャレンジしてきたつもりでしたが、いつのまにか行き着く先はスーパーマンを想像してました。
なんか完全無欠さん、みたいな。
今はそうは思えなくって、なんかすごく「普通」な感覚なので、それは今の自分が頑張ってないからそうなのかという気持ちがありました。だからあんなことにもなってしまうのかと・・・。
成れの果てを気にするよりか、今と向き合います。楽しみます。
今と向き合います。楽しみます【40代 女性 自分ばかりにトラブルが起きる】
遅い時間までどうもありがとうございました。 心理カウンセリングや本などで自分と向き合う!・・・というのに密にチャレンジしてきたつもりでしたが、いつのまにか行き着く先はスーパーマンを想像してました。
なんか完全無欠さん、みたいな。
今はそうは思えなくって、なんかすごく「普通」な感覚なので、それは今の自分が頑張ってないからそうなのかという気持ちがありました。だからあんなことにもなってしまうのかと・・・。
成れの果てを気にするよりか、今と向き合います。楽しみます。
[クライアント様の感想うつ生きづらさ仕事関連自信のなさ対人恐怖]
短期間で回復が可能なセラピーは魅力的だと思った【奈良県 女性】
非常によく納得でき、自分は改善できるという確信をもてた【40代 女性】
こんにちは。
昨日はありがとうございました。
「本当の恐れ」から身を守るための心や体の防御の仕組みを分かりやすく教えていただくことができました。私自身薄々感じていたことでもあったので、非常によく納得できました。
また、自分は改善できる、という確信をもつことができ、安心しました。
また、よろしくお願いします。