クライアント様の声

みき先生のカウンセリングを受け始めて、1カ月たち、4回目が終わりました。

私は元々思い込みが強く、被害妄想のようなぐるぐる思考で無駄に日々を過ごしていました。
こんな自分を変えたいと強く思いながらも、全く成長しない自分を常に責めていました。
コンプレックスが強く、人と比較しては落ち込み、生きづらさも感じていました。

最初のカウンセリングで先生が「全然私のせいじゃないので大丈夫ですよ」と、私の性格の問題ではないと言ってくださったのが、とても安心させてくれ、その後もリラックスして受けることができています。自分の弱い部分もなんでも話せてしまっています。

ほんとによくなるのか、疑いが強いのですが、
「あれ？なんか変わってきてる、自分の芯からじんわりと効いてきてるかも」
と、ふと気づいた瞬間があり、浮かぶ思考や感情に巻き込まれることがあっても、
客観的に自分を見れるようになってきています。最初はだから何なんだ、と思ってたのですが、自分を俯瞰で見ると、振り回されることが減るんですね。最近なんとなくわかってきました。

「もしかして、ちょっとずつ成長してるのかも」
「やっと、自分の嫌な部分を認め始められたのかも」
と、うれしく思っています。
ペースは遅くても、自分の深い根っこからじんわり効いてるんですかね。
これからの人生に、希望を持てます。

みき先生には、本当に感謝しています。
ありがとうございます。

前回のセッションを受けたあとは、仕事や、趣味にも、没頭して、毎日淡々とあっという間に過ぎました。
過食や過眠はありませんでした。

PTSDです。長年薬物療法をしていますがそれは症状を抑えるにすぎず治療ではないのでは、そう思いカウンセリングの必要性を感じるようになりました。

プロフィールを見てみき先生に今回相談させていただきました。
生きづらさに日々悩まされ苦しみ、不安、恐怖、自信の無さ、不調...異常な人間だという思い込み。それらはきちんと原因があるんだとわかりやすく丁寧に親身になって説明アドバイス下さいました。とても感謝の気持ちで一杯です！

初めはメールや電話でのカウンセリング、相談は抵抗がありました。しかし今ではみき先生なら！また是非相談させていただきたい、そう思っています。

とても感じ良く、安心して相談出来る方たと思いました。
ありがとうございました。