散歩は定期的に続いてはいますが、疲れている時は自転車で移動するなどしています。ジョギングなどは、気分が乗らずにしない時も多かったです。
仕事の方は、少しずつ、人間関係が築けつつあります。
疲れやすさが少しでも減ればいいなと思っています。
少しずつ、人間関係が築けつつあります。【40代 兵庫県 男性 疲れやすさ、イライラ、夫婦関係など】
[疲れやすさ身体の悩み怒り、イライラDV(家庭内暴力)クライアント様の感想仕事関連家族関連対人関係]
散歩は定期的に続いてはいますが、疲れている時は自転車で移動するなどしています。ジョギングなどは、気分が乗らずにしない時も多かったです。
仕事の方は、少しずつ、人間関係が築けつつあります。
疲れやすさが少しでも減ればいいなと思っています。
恐怖はなくなりましたが不信感に変わった感じはします。【40代 大阪府 女性 恐怖症、猜疑心、家族関係など】
前回のセッションで父親と私との間に正しい距離が出来たような感じがして、また父と連絡とれるようになりました。
仕事はまだ休んでいる状態ですが、人が怖いと思う事は無くなりました。ただ、恐怖はなくなりましたが不信感に変わった感じはします。
早く寝られるようになってきました。【20代 群馬県 男性 将来不安、パニック、無気力、対人恐怖など】
[気力の低下自傷行為クライアント様の感想パニック障害仕事関連家族関連]
前までは運動をすると調子が悪くなる時があったのですが、今は運動をすると調子が良くなる時が増え、寝る時間も2時間近く早く寝られるようになってきました。
一度で随分楽になった【40代 女性 大阪府 対人関係、職場関係、家族関係、など】
前回のセッションを終えてから、もうすぐに気になっていた弟のお嫁さんへの罪悪感というか、お嫁さんの事も思い出すこともほぼ無くなっていました。その分、自分のやりたい事などに気持ちや意識が向くようになって、前より活動的になっています。一度で随分楽になったのが嬉しくて、効果を実感しています。
ありがとうございます。
いつもありがとうございます。【30代 秋田県 女性 フラッシュバック 対人関係、家族関係、性的虐待、など】
[希死念慮、自殺企図記憶の失調自己肯定感のなさフラッシュバック性的虐待身体症状クライアント様の感想PTSD仕事関連家族関連対人関係]
先日のセッション後、それまでいっぱいいっぱいだった自分の気持ちや頭の中の考えが楽になりました。
自分、そして自分自身や自分の記憶を大事にしていいんだと安心感が生まれ、恐怖が軽減されました。私にとってはこれはとても大きいことでした。
どこかで不安を感じるとともに、周りだけでなく自分に対しても不信感がありました。
現実以上に、物事を大きく感じてしまっていたのもトラウマが原因だったんだと今ならようやく分かります。それこそ体と心でそれを理解しました。
もしかしたら、まだ残っているとは思いますが。
1年前よりも過去を過去として捉えて、遠い時の出来事として記憶が薄くなりました。1年前までは、その時生きている、その時間でさえもヒリヒリと過去の出来事が否応無しに自分を刺激していました。そして、その波にのまれていました。
セッションを受けるたびに、新たな発見があり、いろんな症状が緩和されていることにとても有り難く思っています。
自分が傷ついていると同じく、きっと私も誰かを傷つけてきたとも思いますが、今では罪悪感とか恐怖よりも過去の自分を冷静に見つめることができ始めました。
自分を尊重することは、周りの人も尊重していることに繋がっていると今は思っています。
生活面でもそれは大きくプラスに変えてくれています。
私と彼の関係もそうです。家の中でも相手ばかりを大切にしようとするよりは、自分の時間も体調も正直にいること、大切にすることでいつの間にか相手も自分を大切にしてくれていました。
日々の生活でいろんな変化があると思いますが、セッションのおかげで過去に囚われなくなっていること、自分を大事にしようとし始めたことをお伝えしたく、報告させていただきました。
いつもありがとうございます。
ミキ先生とこの治療法に感謝です。