かなり軽くなってきている実感があります。
自分を大事にできるようになってきました。
毎日運動するようになったのが、大きな変化です。
自分を大事にできるようになってきました。【30代 東京都 男性 予期不安、過緊張など】
[緊張ストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想仕事関連対人関係]
かなり軽くなってきている実感があります。
自分を大事にできるようになってきました。
毎日運動するようになったのが、大きな変化です。
前向きな気持ちが増しました。【30代 三重県 男性 親子関係、人生の方向性、など】
[ストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想仕事関連対人関係]
前回のセッションを受けてから仕事に対する前向きな気持ちが増しました。
仕事をするのを楽しいと感じるようになりました。
落ち着いています。【兵庫県 女性 対人関係、職場の悩みなど】
お世話になり、ありがとうございます。
前回からの経過です。
おかげさまで問題となっていた職場の主任からの攻撃的な態度がなくなり、落ち着いています。
この問題が大方片付いてきたことでその他気になることを上げさせていただきます。
本日はよろしくお願いいたします。
今ではラッシュの時間帯でも一人で電車に乗れるようになった。【40代 東京都 女性 パニック障害、生きづらさ、など】
[ストレス応答系へのアプローチクライアント様の感想生きづらさパニック障害仕事関連家族関連]
3月末にセッションを受け始めてから、半年経たずにここまで穏やかな状態になれるとは想像できませんでした。ありがとうございました。
電車やバスの中、トンネルの中、曇りの日に息苦しさを感じて今にもパニックを起こしそうだったけど、いつの間にかその症状が消えていた。今ではラッシュの時間帯でも一人で電車に乗れるようになった。
両親に対する怒りや恨みが頭の中を占領している(自分では振り払えない)状態だったのが、今では両親のことをわざわざ思い出しても、なんとも思わなく立っている。
なので、自分の時間を自分のやりたい事に使えるようになった。
セッション中に言葉を唱えただけで、それまで痛みで動かなかった首がスムーズに動いたこと。みぞおちの激しい脈打ちが消えたこと。言葉を唱えるだけでこんなに変わるのかと驚いた。
スカイプでのセッションだったのに、これまで受けてきた面接カウンセリングよりずっと効果があった事に驚いた。スカイプだったので、電車の運行状況を気にしないでいられた。
気にならなくなってきています。【30代 東京都 男性 予期不安、過緊張など】
かなり働きやすくなりました。苦手なタイプだったパワハラ風上司が気にならなくなってきています。また、短期記憶力や物理的な視野が広くなった感じがする。