クライアント様の声

前回のセッションが終わった後に面接に行って短期ですが仕事が決まりました。
少しずつですが行動できるようになってきました。

気持ちが少し楽になることが実感できる、そして子どもの頃のことも少し思い出せることになりました。

前回のセッションの後から家族に感情を表現することができました。今までは感情を抑えようとかコントロールしようとしてばかりいたのが感情を出してもいいと思えるようになってきたような気がします。

前回セッション中にすごく眠くなってその後頭がすっきりしました。

・「完璧にしなくちゃ」というのが、前は脅迫的で切実な感じだったけれども、「完璧」と思っても、そういう感じがなくなった（他の言葉と同じようにフラットな感じ）

・常にまわりの人から常に刃物を向けられているような感覚も、普通はみんな私のことを気にしないんだな、という感じになった。